远离持续给你输入负能量的人,拒绝成为情绪垃圾桶,时间久了受伤害的就是你!凡事总有个度,人首先要爱自己,才有精力爱别人!
我发现身边有一类人,每天喜欢抱怨。把一件事重复说,说完了他舒服了,你却难受了!人是有能量守恒,持续性接收负面信息,自己也会越来越丧。
这类人往往都是自己过得不好,也不一定希望你好。为什么别人会选择和你聊这些负面事情,不仅仅是因为你们之间的关系,还有一部分人会觉得你和他情况差不多,所以才会选择你输出这些情绪。
通常情况下,当你变好了,他们反而不高兴,你越不好,他们心理才会找到慰藉。你成了别人发泄的对象,但却从来没有把你当回事。
所以,请远离这些负能量的人,向任何人倾诉一定要适可而止,不要把别人当做情绪垃圾桶,谁也消化不了!
朋友每天输出负面情绪要不要拉黑?
最好远离经常向你输出负面情绪的人,无论是朋友,还是伴侣。
心理学上有个词叫情绪价值,指的是给人带来一切美好感受、引起正面情绪的能力。一个人能给你带来情绪价值,给予你愉悦、舒服的情感体验,你们之间的关系才是正常、健康的,你可以放心大胆地和他交往。
但如果他总向你输出负能量,给予不了你情绪价值,那么你只会成为他的垃圾桶,这段关系对你来说就是沉重、压抑、疲惫的,你有权利结束它,没必要和一个一直消耗你的人交往。
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文章名称:朋友老是跟你宣泄负面情绪怎么办?朋友每天输出负面情绪要不要拉黑
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