感情进入疲惫期最好处理办法

　　在感情的世界里，没有一成不变的感情。任何一段感情，在一起时间久了都会有疲倦感，都会变得平淡，这是常态。但我们并不能因为感情变得平淡，就随意分开。彼此之间的感情遇到问题，最好的方式是去正视，去解决，而不是习惯性地逃避。

　　1、倦怠期只是爱情的修整，并不是热情的终结。所以感情，进入了疲倦期，这样处理大概才是最好的方式。彼此保持冷静。遇到任何事情，第一反应应该要做的就是控制自己的情绪。只有情绪稳定了，才能更好地思考问题。冷静下来，才知道该怎么去做。一个人只有控制住情绪，才能做出正确的判断。

　　2、感情变得疲倦，彼此争吵是解决不了什么问题的。与其去吵去闹，不如先让自己冷静下来，想想自己真正想要的是什么。等你冷静下来，做到决定才是自己内心真实的想法。如果因为情绪不稳定，做出伤害彼此的事情，很可能就会造成不可挽回的错误。所以，吵架的时候不要去做决定，冷静下来才是防止冲动的最有效的方法。

　　3、试着转移注意力。任何事情，一味地纠结是没有什么结果的。对于感情的事情，并不能因为一时的冲动就做出让自己后悔的事情。既然没法当下做出选择，那就试着去转移注意力，冷静一段时间。或许当你做其他的事情的时候，慢慢地就想开了，知道该怎么去做了。遇到问题，不要去吵，也不要冷落，先把事情放一放，先忙自己的事情。把自己整理好了，同时情绪也稳定下来了，彼此开诚布公地谈谈。双方复盘一下，心平气和地去解决问题。而争吵，只会影响你的主观臆断，并不能改变什么。

　　4、学会逆向反思。如果说两个人的感情进入了疲倦期，就应该冷静下来思考，学会逆向思维去思考这个问题，如果真的离开了对方，你还能遇到更合适的人吗?就算你遇到了一个适合也喜欢你的人，你能保证你们没有疲倦期吗，要是遇到同样的问题又怎么办?等你想清楚这些问题，大概就知道该怎么做了。

　　5、没有任何一段感情没有疲劳期，遇到了就选择分手，这是逃避问题。遇到问题重要的是思考而不是逃避，没有天生合适的人，也没一帆风顺的事。往往能够走到最后的，都是历经过所有磨难还选择继续牵手的。先试着去反思，多问问自己的内心，这样做会不会后悔，很多事情多问问自己内心就有答案了。

　　总结：感情遇到问题是很正常的一件事，没有十全十美的爱情，有的是双方包容的彼此。感情有坎坷有矛盾，最重要的是解决问题。一味逃避，冷漠是根本没法解决问题，相反只会让彼此陷入更加糟糕的困局。所以，任何时候，都别让爱成为遗憾，多听听自己内心的声音，再去做出最正确的选择。