人到中年的感悟经典句：三事越少，生活越好

　　人到中年，三事越少，生活越好，中年人的人生不容易。人到中年，往往肩负着沉甸甸的责任。要养家，要教养孩子，要照顾老人。中年人的心头，可以说，没有一刻是轻松的。想要提升中年人的幸福感，让人生轻松一点，这3件事情，需要重点关注。

　　01 身体毛病少

　　人到中年，发没发财，不是最要紧的。身体健康，那才是最牛的。

　　因为年轻的时候，可以拿健康换钱。但是到了中年时候，往往就会发现健康可贵。

　　之前看到一个博主，本来生活很平静，结果人到中年，生活起了不少波澜。

　　先是体检报告一直亮红灯，后来竟然发展到动手术的地步。

　　而动手术之后，她也一改之前意气风发的样子，颓废了好一阵。

　　康复后，她开始日日锻炼，天天做健康饭菜吃。再也不熬夜加班了。

　　为的，就是拯救她破碎不堪的健康。

　　人到中年，身体多年积累的疲劳跟压力，往往都会爆发出来。

　　反映到身体上，就是颈椎腰椎问题，还有各种指标不合适。

　　如果这个时候，不能及时踩刹车，去调整，恐怕就会演变成更严重的问题。

　　所以说，中年人，别太拼。适当喘口气，多锻炼锻炼吧。

　　你如果倒下了，家里人怎么办呢?

　　02 坏情绪少

　　对于中年人而言，能够保持心情舒畅，是很不容易的事。

　　因为家庭工作，每一样都充满了大量的烦心事。

　　久而久之，一个人的好心态，往往会被败光。

　　我认识的一个熟人，就是这个状态。

　　她经常抱怨，丈夫工资少。接下来，她又抱怨孩子，每天学习不好。

　　除此之外，她跟婆婆的相处，也让她诸多不满意。

　　其实每家每户，都是这个状态。只不过，她的怨气尤为明显。

　　时间长了，这种抱怨让她心态更加糟糕，家里关系也不和睦。

　　甚至还对乳腺健康，产生了影响。

　　相反，我还有一个熟人，夫妻俩收入不高，日子却过得有滋有味。

　　照理说，他们值得抱怨的地方，也很多。但是我很少见他们抱怨，反而是用心地生活。

　　这种状态，就是真正有福的人，从来不会给自己平添烦恼。

　　这世上，完满的人生不多。

　　大多数人的人生，都有缺憾，都有各种鸡飞狗跳。

　　与其带着抱怨活一生，不如笑着面对这一生。

　　否则，是真的辜负了这段人生。你说是不是?

　　03 应酬少

　　人到中年，有的人为了躲避家务，就跑到外面应酬。

　　还有的人为了吃喝玩乐，天天在外面应酬。

　　但其实，无论是哪一种，都会让自己跟家里的关系疏远。还会让自己的体检数值爆表。

　　对自己，也是很大的危害。

　　我认识一个熟人，就是如此。家务从来不做，孩子从来不管。

　　每天只在吃饭的时候，教训几句孩子，表示一下他的关心。

　　其他时候，就喜欢跟他的兄弟，喝酒吹牛。

　　这种状态持续下去，老婆孩子都对他很有意见。而他自己，也因为经常喝酒，而上了好几回医院。

　　人到中年，可以有自己排解情绪的方式，但是不要伤害家人。

　　过度的应酬，只会让家庭关系恶化，对自己也是很不好的。

　　写在最后：

　　对于中年人而言，最好的生活状态，可能就是多锻炼、少应酬，控制好情绪。

　　如此，自己的健康跟家庭关系，才会好转，烦心事才会变少。你说对吗?