夹完腿为什么总是一跳一跳的？这正常吗？

　　夹完腿为什么总是一跳一跳的?

　　这样的现象多是肌肉痉挛的出现，通常与过分用力，大概紧张，大概受凉等相关系的。能够到医院门诊骨科查验一下，看有无腰椎的问题，假如没有问题，多是上述几个原因引发的。

　　夹腿下面一抽一抽跳动，主要见于青春期，是人体正常发育过程中，一种正常的神经刺激行为。经常夹腿会刺激性激素的分泌，脑神经兴奋，会刺激下部神经兴奋，持续刺激则会达到高潮。

　　从专业的角度讲，尽量克服这种行为。经常夹腿会损伤身体健康，造成皮肤粗糙，弹性缺失，黄褐斑增多，脸色苍白，气血不足，甚至出现子宫寒、不孕不育，严重者会出现神经衰弱的症状，记忆力减退，健忘。

　　建议患者清淡饮食，注意睡眠，进行适当的身体锻炼，增强体质，多参加有氧运动，保持心情愉快等等。