分手后一定要删除对方吗为什么

　　分手之后，情侣真的有必要互删联系方式吗?当今社会，不少人都有很多段感情经历，那么，如果两个人曾经谈过恋爱，然后分手了，你们觉得他们有必要互删联系方式吗?

　　举个例子，如果分手是由于双方不再相爱，而且感情并不深厚，那么互相保留联系方式就没有什么意义。而且即使保留了联系方式，也不会互相联络。因此，互删联系方式是比较明智的选择。

　　如果双方分手原因较为复杂，建议仍然保留联系方式。例如，有些情侣是因为生活、工作等原因而分手，但感情依然存在，那么保留联系方式就有帮助，这可以让双方在以后的生活中继续保持联系，甚至有机会重修旧好。

　　如果分手是因为其中一方对另一方的伤害过于严重，那么互相删除联系方式就是十分必要的。毕竟，能让对方感到痛苦的联系方式自然是要远离的。

　　分手后要不要删除前任的联系方式？

　　我的建议是不要删，除非你是在做“戒断”，那么你就可以删除这个人的所有联系方式，包括清理掉这个人所有的物品，包括搬离对方的城市生活，消失在他的世界里。那么，如果你不是那样果断的人，就一定不能删，如果你在挽回，就更不能删除了。你的删除是为了忘记，是为了眼不见心不烦，是为了让对方更重视你，让对方关注到你，意识到你的情绪，对你的伤害。看似你的做法很潇洒，但其实你这也是下下策，是没办法的办法，是因为你在关系中，长久得不到回应。如果你想挽回，在第一阶段，你不要在关系上，甚至在对方身上下功夫，而是要在自己身上下功夫，多断联自己的情感自制力，情绪管理能力。只有你心态稳定平衡了，控制好自己了，挽回是顺理成章的事情。