活着已经很难了,但是比活着更艰难的是人际交往,尤其对于社恐来说,社交简直是要命的事情,分分钟让自己头痛欲裂。就像阿德勒曾说过:“一切烦恼都来自于人际关系。”
但其实,成年人的社交有一些潜规则,也许是一些不成文的规定,当你掌握了这些社交规则, 对你实现高质量人际关系有一定的帮助。
22个超实用的人际交往小技巧
【1】不随意打断别人的说话
“君子敏于行而讷于言”。别人说话的时候,你要耐心倾听,有不同的意见等别人说完再表达,避免引起不必要的误解和矛盾。这是一种教养也是一种高情商的体现。
【2】常用礼貌用语
人与人交往,始于颜值,忠于人品。说谢谢的时候后面加个你,因为“谢谢你”会比谢谢更加真诚;不客气,没关系呀也要及时回复,这不是一种客套和假模假式,发自内心的宽容和感恩。
【3】别人自嘲不要跟着去踩
自嘲或者自黑只是别人用来化解尴尬和窘境的一种途径,但没有人不喜欢被夸奖,也没有喜欢嘲讽。善于发现别人的优点,用夸奖代替附和。
【4】千万不要在需要你做选择的时刻,保持沉默
让你点菜你不要说随便,问你喜欢啥不要说都行,不但会让别人觉得你敷衍,也会让人觉得你没有主见。该你做决定,你就大大方方发表自己的看法
【5】集体活动时,不要一直低头玩手机
团建或者聚餐,不要总是做自己的事,低头聊天,也要适当参与到活动里来,不要觉得聊不来,只顾自己的事真的不礼貌,哪怕你听着他们说话也可以。
【6】不拿秘密换朋友
不要以为你把自己内心深处的秘密告诉别人,别人就会和你交心。这样只会让你陷入被动状态,有一天你说出去得秘密可能变成攻击你的武器。
【7】不要踮起脚来帮忙
超出能力范围的事情,就不要死要面子活受罪非要帮忙,坦诚告诉对方自己做不到,让她另找他人,好过你过分逞强,最后你要是办不好,别人还会觉得你坏了他的事。分寸之内的帮忙才不会让互助变质。
【8】别让自己成为负能量源
负能量的人就像一个水蛭,会不停的吸食周围人的能量,让人窒息,拼命地想逃离。我们要远离这样的人,同时也不要做一个这样的人。
【9】聊天多聊对方,少聊自己
让别人成为谈话的主角。不要一场交流下来都是你在说,别人完全没有接话的机会,你成为这场交流的中心的时候,也在失去更多的人心。
【10】坦坦荡荡的拒绝好过犹犹豫豫的答应
如果你不愿意,没有空,就干脆拒绝,不要说我想想,再看看,犹豫再三,耽误彼此的时间,你及时拒绝,不给自己找不痛快,也给别人争取了寻求外界帮助的时间。
【11】不要随便替别人做决定
别人说的话,随便听一听,自己做决定;同样别人的事,自己建议一下就好了,不要替别人做决定,不管关系有多亲密。
【12】打破别人的喜悦,是一件没礼貌的事
别人分享喜悦如果你不能感同身受那就闭嘴,默默鼓掌或者说句祝福就好,不要嘴欠破坏氛围影响别人的欢乐。说什么这有什么值得高兴的,这真的很让人扫兴。
【13】不炫耀能力,但也不隐藏实力
低调做人,高调做事。炫耀是一个人灾难的开始,不在别人面前秀优越感,同时面临机会的时候也不过度谦让。
【14】警惕别人的过分热情
“这世上没有突如其来的好,有的只是另有图谋的目的和需求。” 当一个人对你过分热情,必定有求于你,此时你需要斟酌和慎重。
【15】没有永远的朋友,只有永远的利益
不要想不通曾经和你好的人为啥会背叛你,利益面前无兄弟,凡事多留个心眼,懂得人性的好,也要明白人性中隐藏的恶。
【16】交心慢一点,绝交快一点
不要谁对你热情,就急忙把心掏出来给人家看,恨不得把自己所有的热情都释放在对方身上。日久才能见人心。
已经决定绝交的人,就果断点,不要时而想起对方的一点点好就开始犹豫,伤害你就果断拉黑。
【17】要懂得礼尚往来
你投之以木桃,我报之以琼瑶。别人请你去做客,可以带点水果小零食,不要总是两手空空的去,别人请你是情谊,你也不要觉得就是理所应当。或者你下次也记得多回请人家。
【18】偶尔“麻烦”别人是感情的增稠剂
有的人很怕麻烦别人,觉得麻烦别人会让别人远离自己,遭到别人的讨厌。其实并不是,偶尔让人家帮忙,反而会让别人觉得自己是乐于助人,别人是很开心的。所以有的时候可以尝试让别人帮帮自己。
【19】戒掉玻璃心
人有的时候需要培养钝感力,对别人的各种言行不那么敏感,敏感的人大都活的很累,别人的一个眼神,一个动作,一句不经意的话,都可以在他的脑海里千转百回,而别人甚至都已经忘记了自己曾经说的什么。不要把你的情绪消耗在一些自己幻想出来的感性中。
【20】真诚是最大的王牌
相比于各种套路和技巧,真心对待周围的人才是最大的杀手锏,你付出真心,别人自然能感觉得到,那些愿意以真心换真心的人,就沉淀下来,成为自己的朋友,而辜负你真心的人,远离就好。
写在最后:
哈维·麦凯曾说:“建立人际关系就是一个挖井的过程,付出的是一点点汗水,得到的是源源不断的财富。”
人际交往其实也一门学问,需要我们不断探索,我们也可以在这个过程中,更好的提升自己,开拓自己,如果在这个过程中可以找到两三知己便是人生的又一幸事。
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