老婆总是查岗怎么办(经常老婆妻子查岗做三件事情来改变她)

　　男人如果经常被自己的妻子查岗，可以做三件事情来改变她：

　　1.把自己一天的行程告诉妻子

　　男人首先应该明白自己之所以会被妻子查岗，是因为自身的某些行为让妻子产生了怀疑，所以才会导致这样的一个结果。

　　而男人要想改变自己的妻子，就需要把自己一天的心声告诉给她，把自己做了什么事情见了什么人都通通告诉给妻子。

　　当男人能够做到这一点，就能够让自己的妻子特别信任，也就能够让妻子避免怀疑的心态，最终就能够彻底改变妻子了。

　　2.有意识地和异性保持距离

　　虽然在现在这个时代里面，每个人都会有一些异性朋友，在结婚之后也同样可以和异性朋友有联系，但是必须和异性保持一定的距离才行。

　　一部分男人结婚之后和异性朋友之间的相处模式有一些太亲密了，而这样的一种状态就会让自己的妻子产生一定的怀疑之心。

　　所以男人要想改变自己的妻子就需要有意识地和异性保持距离，不要和异性过于亲密，通过这样的一种行为，就能够让妻子信任自己。

　　3.和妻子来一次敞开心扉的沟通

　　男人在婚姻当中被自己的妻子所怀疑，一方面是自己的行为有一些不当，另一方面还是和自己妻子的沟通太少了，所以必须要改变这一点才行。

　　男人在这个时候可以和自己的妻子来一次敞开心扉的沟通，把自己内心的想法全部告诉给妻子，通过这种行为就能够让自己和妻子互相信任。

　　例如男人向自己的妻子倾诉自己的爱意，也可以表达对妻子这种查岗的不满，同时也要了解妻子内心的想法，互相了解之后会让彼此的感情更上一层楼。

　　在婚姻这个过程当中，夫妻会遇到各种各样的情感问题，在对这些问题的时候都需要有耐心，然后掺杂一些人生智慧就能够顺利解决了。

　　所以男人在婚姻当中如果被自己的妻子怀疑，甚至是被自己的妻子查岗，这个时候可以采取上述的三个方法来改变记者，让彼此的婚姻能够顺利幸福。