冷淡期一般多久会出现？如何度过冷淡期

　　情侣进入冷淡期通常需要大约两年的时间。这段时间内，彼此已经了解了对方的基本情况，因此可能会感到感情进入了冷淡期。当然，并不是每个情侣的冷淡期都是固定的时间，有些人可能在三个月后就觉得对方与自己的期望不符，进而冷淡对待这段感情。

　　如何度过冷淡期

　　1. 调整自己的状态

　　如果你发现自己在这段关系中明显情绪低落，对这段感情抱有消极态度，那么请从自我调整开始。负面情绪具有很强的传染性，当对方察觉到你的低落情绪后，也会受到影响而进入低落状态。最终，你们都可能感觉到这段爱情无法带来彼此的快乐，从而选择结束关系。

　　2. 重新制造浪漫

　　爱情需要浪漫，虽然浪漫不能成为感情的全部，但它是必不可少的一部分。在感情的平淡期中，你们可以一起回忆过去的美好时光，回忆你们一起疯狂、欢笑和哭泣的甜蜜时光。即使在平淡期中也经历了冷漠的时刻，但你们不也是一起走过来了吗?你们有着共同的回忆，这对你们的相处非常重要。双方都在这段感情中投入了很多，所以这段感情会让你们更加舍不得离开。

　　3. 创造新的美好回忆

　　要顺利度过感情的平淡期，关键在于寻找新的吸引点。在平淡期中，你们可能已经彼此非常了解。对方再优秀也会被视为习以为常。因此，为了改变这种情况，尝试去做些新鲜的事情，创造新的回忆。例如一起旅行，共同追求一项目标。在这个过程中，你们将发现对方身上的新闪光点，并创造更多美好的回忆。

　　不要害怕感情的平淡期，因为爱情的长度要远远超过平淡期。只要你们彼此经营和努力，爱情将会继续发展和成长。