怎样改变自己的脾气和性格让自己变得优秀

　　日常生活当中养成一个好的习惯，时间长了自己的脾气就可以得到改善了，只要坚持下去，那么以后就会变得不会那么容易发脾气的，一切都是习惯养成的，所以要想改变就得从平时的习惯做起了!多看些比较幽默的东西，这样你也会变的幽默了，就不太会发火了，养只宠物，和宠物多玩玩，会好些的，当要发火时就看些让人心情舒畅的东西。

　　怎样改变自己的脾气和性格

　　要改变自己的脾气和性格，首先要从自身下手。你可以坚持早睡早起，熬夜则要减少;学会放松自己，可以多参加有益的活动，如运动、旅行等;定期进行心理测试，给自己定一些合理的要求;注意保持心情舒畅，不要急躁，也不要用自己的独立意志去决定问题;在与他人交往的过程中，尽量做到客观、宽容、尊重，不要使用激烈的言语去伤害别人，学会控制自己的情绪。